A svédmasszázsról
(frissítő, kondicionáló, relaxáló, stresszoldó)
A fülakupunktúrás addiktológus a fül meghatározott pontjait kezeli. A beavatkozás célja a szenvedélybetegek leszoktatása ( dohányzás-, alkokol-, ételfüggőség, gyógyszerfüggőség, stb.), méregtelenítés, feszültségoldás (stresszoldás). Hasznos kiegészítő módszer még álmatlanság, gyógyszermérgezés és elvonási tünetek esetén.
A kezelendő célcsoport igen széles: az alkohol - és dohányzásról leszoktatás széles tömegeket érint, nem beszélve a feszültségoldásról/stresszoldásról. A módszer alapját az 5 pontos NADA ( National Acupuncture Detoxification Association) protokoll alkotja, amelyet világszerte számos országban sikeresen alkalmaznak, akár tömeges méretű katasztrófák esetén is ( pl ilyen szervezet a https://www.acuwithoutborders.org/) Ugyancsak a NADA 5 pontos protokoll komoly szakmai elismerését fémjelzi, hogy már több, evidencián alapuló kutatás kritériumainak megfelelő kísérlet került publikálásra az elmúlt években.
A kezelés során a fülön található pontokon keresztül az idegrendszerre (nyugtató, stressz oldó pontok), valamint a kínai megközelítés szerinti yin, a nyugati terminológia szerint méregtelenítő szervekre (máj, vesék, tüdő) hatunk.
A szervekhez tartozó pontok stimulálásával:
A módszernek rendkívüli jelentősége van a szerfüggő (alkohol, dohányzás, drog, stb.) és nem szerfüggő (evési kényszerre, a vásárlási mániára, a játékszenvedélyre, munkamánia, stb.) szenvedélybetegségek kezelésében. Ezekben az állapotokban közös vonás, hogy az élet nehézségeinek ellensúlyozására, a szeretet hiányából fakadó negatív érzések elkerülésére saját magát próbálja jutalmazni az ember. Mivel azonban ez általában negatív önértékeléshez vezet, gyakran olyan ördögi kör alakul ki, amiből roppant nehéz kitörni.
Miért fontos a testtartás- és vagy mozgáskorrekció?
A masszázs
lényegében egy passzív fitnesz. Ahhoz, hogy érdemi változás, vagy egy
minőségibb élet elkezdődjön, fontos az aktivitás az érintett személy
részéről.
Valami nincs rendben?
Ja, csak egy apró bőrkeményedés.
Tehát elmész a pedikűröshöz. Az majd kivágja és volt gond, nincs gond.
Itt, vagy ott nyom a cipő. Veszel eggyel nagyobb méretet. Vagy először
csak talpbetéttel korrigálod a kialakult kellemetlenséget.
Feljött pár
kiló, semmi gond. Veszel nagyobb méretű ruhát. Egy számmal. Fő a
kényelem. Majd jön az X(XX)L.
Gyakran fáj a térded, a derekad. Egyre
többször magas a vérnyomásod. Majd ez állandósul, illetve jön a többi
baj. ... stb. Á, a korral jár. Ez van. Ezt kell elfogadni.
Tényleg? El
kell fogadni? A talpbetét, vagy egy szem gyógyszer, vagy a pedikűrös
megoldja a problémát?
És még sorolhatnám, hogy mennyi mindenre
találunk egy "megfelelő" magyarázatot, amiért elfogadjuk, és nem
megszüntetjük az okot.
De talán a legmeggyőzőbb, ami mindenkit érint kivétel nélkül: az aszimmetria. Hiszen vagy jobb-, vagy balkezes vagy. Ezért az egyik oldalt jobban terheled. A napi rutintól, a szakmádból, vagy az általad preferált sporttól függően jobban, vagy kevésbé. És akkor még a jól megpakolt női táskákról nem is teszünk említést.
A test kompenzál.
Ha nem végzel korrekciós gyakorlatokat, akkor először fájdalom jelentkezik, amit a megrövidült izom okoz. Fáj a hátad, fáj a derekad. A megrövidült izom, mivel nem tud ellazulni , sérülési kockázatot jelent. De mindenképpen mozgásbeszűkülést okoz. Ha az ízület nem tud szabadon mozogni, sérül, kopik az ízületi porc. Ismét fájdalom, de ez már nem izomfájdalom. Nem véletlenül sok a gerincsérv, csípő-, váll- vagy térdműtét.
Szóval fontos a masszázs és fontos a korrekciós gyakorlat is. Ami nem velünk született rendellenesség, az javítható, visszaállítható - egy darabig.
Mozdulj egy jobb életminőségért, egy minőségibb életért!
Egy film a vipassana meditációról. Hatalmas változásokat indíthat el egy ember életében, a világhoz való hozzáállásában, önmaga meg- és felismerésében. Megmutatja, hogy a világ azt tükrözi vissza, ami én vagyok. Ha én változom, a világ is változik körülöttem. Ha a hozzáállásom változik az emberekhez, a feladatokhoz, az élethez, akkor minden változik körülöttem. És ez jó és elfogadható, hiszen megismerem, MI AZ, AMI VAN. Olyan sok kép, hiedelem, tradíció, otthonról hozott szokás és tulajdonság van egy ember életében, ami nem is biztos, hogy igazán az övé, hogy azok kényelmesek és élhetőek, vagy netán barátságosak a számára - hiszen mindenki egyéniség, mindenkinek más okoz örömet, másképp érzi jól magát, másra vágyik, még akkor is, vagy inkább pontosan ezért, ha/mert az egyéniségek végső soron az EGÉSZet alkotják.
A vipassana lehúzza Maya fátylát a világomról, és ha látom, hol a hiba, mi okoz fájdalmat, mitől félek, akkor már a megoldást is tudom - vagy legalábbis már látom az igazi utamat. A többi rajtam múlik...
https://indavideo.hu/video/u1
(frissítő, kondicionáló, relaxáló, stresszoldó)
Az integrált japán masszázs három gyógymód: a masszázs, az akupresszúra és a manuális terápia harmonikus ötvözete. Célja az emberi csont- és izomrendszer egyensúlyának, szimmetriájának javítása és a szervezet energiaáramlásának serkentése. A kezelés ruhában, a földre terített tatamin történik, pontosan meghatározott fogásokkal és sorrenddel.
Története az időszámítás előtti évszázadokba nyúlik vissza, a kínai orvoslásban etalonnak számító Sárga Császár Belgyógyászati Tankönyve már említést tesz róla. A masszázs a hagyományos kínai orvoslás szerves része, amelyet egyenrangúnak tekintenek az akupunktúrával, a Qi Gonggal, valamint a különböző gyógyító anyagok és gyógytáplálékok...
A köpölyözést számos ősi kultúrában alkalmazták: Kínában, Görögországban és Perzsiában egyaránt köpölyöztek. Az afrikai varázslók is alkalmazták a módszert, és még a híres középkori apátnő, Hildegard von Bingen is lelkes híve volt. Európában most reneszánszát éli a köpölyözés.
Erről a gyógymódról azt tartják, hogy ott is tud segíteni, ahol az akupunktúra hatástalan. " Amit a tű nem gyógyít, gyógyítja a moxa" - tartják a kínaiak.
ADATKEZELÉSI TÁJÉKOZTATÓ
Kérem, figyelmesen olvassa el a
Tájékoztatót annak érdekében, hogy megértse, az Európai Uniós adatvédelmi
rendelet (GDPR) és a hatályos jogszabályok kapcsán hogyan kezelem a
személyes adatait és megismerje az adatkezeléssel kapcsolatos jogait. A vállalkozásom
fenntartja magának a jogot jelen tájékoztató bármikori megváltoztatására, ha a
rendeletben, törvényben, a vállalkozás adataiban változás állna be. Ha a
változás olyan információkat érint, amik miatt Önt kötelezően értesíteni
szükséges, azt haladéktalanul megteszem. Amennyiben kérdését postai úton küldte
meg jelen tájékoztatóval kapcsolatosan, arra haladéktalanul válaszolok, de
legkésőbb írásban egy hónapon belül.
Személyes adatai (vagyis azok az adatok, amelyek az Ön személyével kapcsolatba hozhatók) akkor kerülhetnek a kezelésembe, ha Ön azt a tudomásomra hozza a következő lehetőségeken keresztül: Facebook, Viber, a vállalkozás weboldala, levelezőrendszerek, telefonon, élőszóban.
Tájékoztatom Önt, hogy a bíróság, az ügyész, a nyomozó hatóság, a szabálysértési hatóság, a közigazgatási hatóság, a Nemzeti Adatvédelmi és Információszabadság Hatóság, a Magyar Nemzeti Bank, illetőleg jogszabály felhatalmazása alapján más szervek tájékoztatás adása, adatok közlése, átadása, illetőleg iratok rendelkezésre bocsátása végett megkereshetik a vállalkozásomat, mint adatkezelőt. A vállalkozásom a hatóságok részére - amennyiben a hatóság a pontos célt és az adatok körét megjelölte - személyes adatot csak annyit és olyan mértékben ad ki, amely a megkeresés céljának megvalósításához elengedhetetlenül szükséges.
Aranyi Ildikó e.v., mint adatkezelő a tudomásomra jutott személyes adatokat bizalmasan kezelem és magamra nézve kötelezőnek ismerem el jelen jogi közlemény tartalmát.
Az Ön által megadott adatokhoz csak én férek hozzá.
Az informatikai eszközömön tárolt és kezelt adatok a jogosulatlan hozzáférés, megváltoztatás ellen védettek.
Egyéni vállalkozásom tevékenységének adatkezelései önkéntes hozzájáruláson, illetve törvényi felhatalmazáson alapulnak. Az önkéntes hozzájáruláson alapuló adatkezelések esetében az érintettek e hozzájárulásukat az adatkezelés bármely szakában visszavonhatják. Bizonyos esetekben a megadott adatok egy körének kezelését, tárolását, továbbítását jogszabályok teszik kötelezővé, melyről külön értesítem ügyfeleimet.
Az adatkezelési tájékoztatóm folyamatosan elérhető a https://3d-masszazs-muhely4.webnode.hu weboldalamon / https://www.facebook.com/3dmasszazsmuhely facebook oldalamon / stúdiómban és a kezelőlapon is hivatkozom rá.
Az Európai Unió Általános Adatvédelmi
Rendelet (679/2016 sz. rendelet, a továbbiakban: GDPR) 13. cikke alapján az alábbi kötelező tájékoztatást adom:
Cégnév: Aranyi Ildikó
egyéni vállalkozó, adatkezelő
Adószám: 68389019-1-41
Székhely: 1133. Budapest, Süllő u. 3. II/52.
Weblap: https://3d-masszazs-muhely4.webnode.hu
Kapcsolattartás: Tel.: +3630/230-8518, www.facebook.com/3dmasszazsmuhely; E-mail: 3dmasszazsmuhely@gmail.com
Adatvédelmi Tisztviselő: az adatkezelő a GDPR 37. cikke alapján nem
köteles adatvédelmi tisztviselő kinevezésére
Adatvédelmi kérelmek: amennyiben bármilyen kérése vagy kérdése van
az adatkezeléssel kapcsolatban, kérelmét postai úton a fent megjelölt címre és
névre elküldheti. Válaszomat késedelem nélkül, de legfeljebb 30 napon belül
küldöm az Ön által kért címre.
Adatfeldolgozás: adatfeldolgozó igénybevétele nem történik.
Külföldi adattovábbítás: nem történik külföldre továbbítás.
1. Adakezelési
célok
Masszázs és fizikai közérzetet javító szolgáltatások nyújtásához
kapcsolódóan, a szolgáltatást igénybevevőinek adatait jogi kötelezettség
teljesítése és ügyfélkapcsolat fenntartása céljából kezelem.
2. Jogalapok
az Ön személyes adatainak felhasználásához
Az Ön személyes adatainak használatát az alábbiak alapozzák meg, mint
jogalapok:
a) Az Ön személyes adatának használata a számviteli jogszabályoknak megfelelő számla
kiállításához szükséges. Jogalap: GDPR 6. cikk (1) bekezdés c) pont
b) Telefonszámára és nevére időpontegyeztetés és marketingtevékenység céljából van szükség. Jogalap: GDPR 6. cikk (1) bekezdés a) pont. Marketing tevékenység céljából facebook oldalt is üzemeltetek, azonban önálló adatbázis létrehozása, profilalkotás nem történik.
c) Előfordulhat, hogy a masszázskezelés vagy/és fizikai közérzetet javító szolgáltatások miatt Ön megoszt velem egészségügyi információt. A kezelőlapot csak akkor készítem el és tárolom, amennyiben kifejezetten hozzájárul. Jogalap, GDPR 9. cikk (2)a) pont.
Hozzájárulását telefonszáma, címe és neve megadásával (kezelőlap kitöltésével, aláírásával) adja meg. Amennyiben ezeket nem adja meg, a szolgáltatást nem tudja igénybe venni.
3. Az
adatkezelés időtartama
A számlákat jogi kötelezettség miatt legalább nyolc évig őrzöm meg.
A kapcsolattartás céljából megadott adatokat (és a kezelőlapot) az utolsó találkozásunk óta eltelt egy év múlva törlöm / megsemmisítem. Visszatérő vendégeim esetében a kapcsolattartási adatokat a kapcsolat fennállásáig, és azt követő egy évig őrzöm meg, majd biztonságos módon megsemmisítem.
4. Érintetti
jogok
A személyes adataihoz kapcsolódóan Önnek a jogszabályban meghatározott jogai
vannak. Amennyiben ezekhez kapcsolódóan további információt szeretne
kapni vagy bármelyikkel élni kíván, bármikor kapcsolatba léphet velem.
Érintetti jogok:
a) hozzáférés, az Önre vonatkozó, általam kezelt adathoz;
élhet adathordozási jogával
b) amennyiben egy adat elavult vagy helytelen, ennek
kiigazítása;
c) az Önre vonatkozó, általam kezelt adat törlése, ez a
jog kizárólag a kapcsolattartási adatokra vonatkozik;
d) az adat kezelésének korlátozása;
e) az Ön személyes adatának direkt marketing célokra való
használatának megtiltása;
f) személyes adatainak harmadik személy szolgáltató
számára történő átadása, vagy ennek megtiltása;
g) bármely Önre vonatkozó, általam kezelt személyes
adatról másolat adása;
h) tiltakozás a személyes adatok általam történő
használata ellen.
5. Jogorvoslati
tájékoztatás
Magyarországon az adatvédelmi felügyeleti hatóság: Nemzeti Adatvédelmi és
Információszabadság Hatóság (1125 Budapest, Szilágyi Erzsébet fasor 22/C) Levelezési cím: 1530
Budapest, Pf.: 5. Telefon:
0613911400 Fax: 0613911410 E-mail:
ugyfelszolgalat@naih.hu Honlap: https://www.naih.hu A szabályzat időbeli hatálya: 2018.05.25-től visszavonásig tart.